目次
受講生さんの情報
Yさん30代後半：3人のお母さん
産後の尿もれが気になる
産後、下肢静脈瘤があり立ち仕事をすると足がパンパンになって痛くて立っていられない
長年バレエをやっていたので姿勢には自信があった！
1ヶ月後の経過
感想
お身体の弱い部分に対して必要なトレーニングをお伝えすると、それを毎日コツコツ継続されており、本当に尊敬しかありません！！やれば出来るということを証明してくださり本当に感動で涙が溢れてきました。とっても嬉しいです。
残りの2ヶ月間、全力で伴走していきます！！！
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