美容・健康– category –

皆さまは体調いかがでしょうか？私は元気ですが、更年期まっただ中なのでゆらぎの時期を過ごしています。ヨガのお陰か概ね落ち着いて過ごせてはいるのですが、早速元日から感情の乱高下があり、自分の感情を持て余してしまいました。私自身45歳過ぎたあた...