雑談– category –

10月からHugMeセッション開始してくださっているメンバーさんの成長具合がすごくて本当に感動の毎日です。こうやって自分自身と向き合うことを恐れずに、寄り添いながら、自分とは何者なのか？自分が大切にしているもの、価値観ってなんだろう？もしかして...

こんにちは、今月もデトックス食を開始します！毎日更新していきますので毎日みて健康リテラシーを上げていただけたら嬉しいです。 【1日目】 【デトックス食1日目】水分2リットル、お通じ2回今日からデトックス食開始です！買い物に行っていないので冷蔵...

今更ですが、自己紹介をしたいと思います。なぜ48歳になって仕事を辞めて独立しようと思ったのか、今何を感じて何を考えているのかなどお時間のある方はお付き合いくださると嬉しいです。 【結婚してから】 私が結婚したのは25歳の時でした。社会人になっ...

明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。みなさんはお正月はどのように過ごされましたか？今年は年明け早々色々なことがありました。私は年末年始は特に休みという概念がないので、通常通り仕事をしていました。みなさん...

やっと夏休みも終わり一息ついている親御さんも多いのではないでしょうか？もちろん私もで〜す！やっぱりひとりの時間ってスンバラしいです✨色々はかどります！先日、車を売却してきました。購入してから3年でもうすぐ初めての車検というタイミングでした...

皆さん、お元気ですか？いよいよ明日から新学期が始まります！うちの子供達は前日になっていよいよお尻に火がついたようで、朝から宿題に追われております笑 私はマイペースに仕事したり、いたっていつもと変わりありません。最近は何故かスイーツを自分で...

皆さ〜ん、8月もそろそろ半ばになりそうで、ちょっと何だか謎の焦りを感じています。私だけでしょうか？今年の夏はずっと家にいて、子供達と一緒に過ごす人生で初めての夏休みと言っても過言ではありません。でも思ってたよりもずっと楽しいのは確かです😃 ...

ふるさと納税ルールが10月から変更されることをご存知ですか？　うちは12月にバタバタふるさと納税をやることが多いのですが、今回は10月からのルール変更に伴い9月までにやろうと思っています😀今日はお買い物マラソン中の最後の楽天カード利用で楽天ポイ...

皆さん、「中庸」という言葉をご存知ですか？東洋医学においては自然界の現象には対立した「陰」と「陽」という二つの性質に分けられると考えられています。そしてこの陰と陽のバランスが崩れると体に不調が生じると言われています。「陰」の勢いが増すと...

皆さんは、普段感情を表に出していますか？私はなるべく出さないように注意を払っています。特に怒りの感情については出さないように気を付けています。今まで読んできた様々な本に「怒り」がもたらすネガティブな事柄が多く書かれていたというのもありま...