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40歳からのココロと身体の柔軟性アップ
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2022年
12月
2022年12月
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子育て
【歯列矯正】小学生ワイヤーデビュー(上)
うちの子供達は歯並びがあまりよろしくなく、小学生になったタイミングで2人とも歯列矯正に通っています。中学生の娘はワイヤーを2年間くらいつけた後、現在はリテーナーを就寝中つける生活を送っています。そして小学生の息子も2年生になった頃からリテー...
2022年12月6日
ヨガ・マインドフルネス
物を持たない生き方
皆さんは物を沢山持っている方ですか?持っていない方ですか?こうやって聞かれると「自分はどっちだろう?」と悩むと思います。私は以前は沢山物を持っていました。物を沢山持っている=ステータスみたいな偏見があり、「物の多さ=豊かさの象徴」と勘違...
2022年12月3日
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