マインドフルネス– tag –

いまここにある　しあわせ 長年リハビリの仕事をしていましたが、要介護状態になってからでは手遅れ！身体が動く今のうちからしっかりとココロと身体のケアをする必要があると強く感じ、2023年夏に退職し、フリーランスへ。ヨガを通じて、40歳からのオトナ...